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Sophrologie et grossesse
Autorise toi un lâcher prise grâce à la sophrologie pendant ta grossesse
Tu es une future maman et tu recherches des pratiques de bien-être.
Tu aimerais apprendre à te poser et renforcer ton sentiment de réassurance et d'apaisement.
Tu souhaites avoir des outils concrets pour tendre vers plus de sérénité et te préparer à cet heureux évènement.
Alors la sophrologie est la pratique qu'il te faut pendant ta grossesse !
La pratique
Je te propose la Méthode Sérénité à Votre Portée® (MSVP) d'Aurélie LEROY, méthode sophro-puériculture innovante pour être au plus proche de tes besoins durant ta grossesse et les problématiques que tu rencontres.
Les bienfaits
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Apaiser l'anxiété,
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Accueillir les émotions,
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Libérer les tensions et freins,
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Se connecter en douceur à bébé in utéro,
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Créer sa bulle de sérénité,
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Et bien d'autres...
Les différents ateliers
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