À toi qui ressens ton bassin encore “OUVERT” après ton accouchement…
Peut-être que tu ressens :
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Une sensation d’instabilité
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Un bas du dos fragile et des tensions
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Un besoin d’être “rassemblée”
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L’envie de marquer symboliquement la fin de ta grossesse
👉 Tu as entendu parler du serrage du bassin.
Mais tu ne sais pas exactement :
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Où placer le tissu
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Comment serrer sans faire mal
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Combien de temps rester
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Si tu peux le faire seule
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Si c’est vraiment sécuritaire
Le Guide du Serrage du Bassin – Bonjour Merveille®
Passer d’un bassin douloureux et instable…
à une sensation de maintien, de soutien et de confiance dans ton corps au quotidien.
Un guide digital complet pour pratiquer en autonomie, chez toi, à ton rythme, où que tu sois dans le monde.
Ce n’est pas un simple ebook.
C’est un véritable outil d’accompagnement.
Ce que tu reçois :
✔️ Un guide PDF complet (39 pages structurées)
✔️ Des vidéos explicatives pas à pas
✔️ Un audio guidé de relaxation
✔️ Une checklist d’installation
✔️ Un cadre clair sur la sécurité et les limites
✔️ La possibilité de me contacter si besoin
En bonus :
🎁Des conseils concrets pour ton post-partum
(alimentation, repos, organisation, environnement, soutien)
🎁Une vidéo explicative de la fausse inspiration thoracique
(pour commencer à te remuscler dès les premiers jours )
🎁Une sélection de ressources fiables
(livres, sites, références professionnelles pour approfondir et t’informer)
TARIF :
27€ au lieu 37€
(tarif de lancement 💕)
Valable pendant 7 jours
Parce que j’avais envie que les premières mamans qui me font confiance puissent y accéder à un tarif doux.
Accès immédiat après paiement sécurisé.
💛 Pourquoi ce guide est différent et inédit ?
Beaucoup de contenus montrent un serrage du bassin.
Peu expliquent :
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Le mouvement physiologique de fermeture
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Le rôle du tissu dans le serrage du bassin
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La respiration associée
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Les contre-indications
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La pratique en autonomie et avec un.e partenaire.
ICI, TU ACCÈDES À TOUS LES CONSEILS AU MÊME ENDROIT !
10 MINUTES POUR SOULAGER TON BASSIN MÊME AVEC BÉBÉ COLLÉ À TOI, PENSÉ POUR LES JOURNÉES IMPRÉVISIBLES.
UNE SOLUTION EFFICACE À FAIRE CHEZ TOI, SANS RENDEZ-VOUS À RÉPÉTITION, QUE TU GARDES ET RÉUTILISES.
LA MÉTHODE DOUCE POUR APAISER LES DOULEURS SANS T’ÉPUISER DAVANTAGE.
LA DOULEUR N'EST PAS UNE FATALITÉ DU POST-PARTUM. TU N'AS PAS À LA SUBIR.
UN GUIDE SIMPLE QUI TE DIT EXACTEMENT QUOI FAIRE SANS CHERCHER DES HEURES SUR GOOGLE.
UN PROTOCOLE BASÉ SUR LA COMPRÉHENSION DU BASSIN. TU SAIS CE QUE TU FAIS, ET POURQUOI TU LE FAIS.
📊 Une étude réalisée suite à cette pratique
🌸 Une pratique validée par les femmes elles-mêmes
Suite aux retours de 16 femmes ayant pratiqué du serrage du bassin, les résultats sont sans appel :
⭐ Note moyenne : 9,69 / 10
🏆 75 % attribuent la note maximale (10/10)
💯 100 % recommandent la pratique
🤍 93 % décrivent l’expérience comme très agréable (4 ou 5/5)
🌿Des ressentis largement positifs
Lors du serrage :
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81 % ressentent un soulagement
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81 % un ancrage
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75 % un maintien
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75 % une détente
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50 % une sensation de fermeture
Et à distance de la séance :
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37 % moins de douleurs
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37 % bénéfice émotionnel
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31 % sensation de périnée plus actif
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31 % moins de pesanteur
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Seules 12 % n’ont constaté aucun changement
✨Un impact au-delà du corps
Les participantes évoquent :
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Un moment pour soi précieux
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Une reconnexion à leur corps
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Une sensation de contenance et de sécurité
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Un effet apaisant sur les émotions
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L’impression d’un “avant / après”
💬 Une recommandation unanime
Toutes les participantes recommanderaient cette pratique à une autre femme, avec une note globale exceptionnelle.
🌟 Elles l'ont testé, et aujourd'hui elles en parlent mieux que moi...
👋 HELLO, MOI C'EST CAROLE.
Je suis psychomotricienne diplômée d’État
et accompagnante périnatale.
J’accompagne les familles depuis 2015.
Je me suis spécialisée dans :
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Le post-partum
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Le Mois d’Or®
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Le soutien corporel doux
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Le lien corps–émotions
Ce guide est né d’un constat simple :
Toutes les femmes n’ont pas accès à un accompagnement en présentiel.
Je voulais rendre cette pratique accessible, sécurisée et pédagogique, partout.
QUI SUIS-JE ?
🌿 Ce guide est fait pour toi si :
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Tu ressens des douleurs, tiraillements ou inconforts dans le bassin après ton accouchement.
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Tu as la sensation d’un bassin instable, “ouvert”, fragile ou peu soutenu.
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Tu veux agir concrètement sans attendre uniquement les rendez-vous d’ostéo ou de kiné.
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Tu as peu de temps et tu as besoin d’un format court, réaliste et compatible avec la vie avec bébé.
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Tu veux une méthode simple, claire, étape par étape.
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Tu préfères comprendre ce que tu fais plutôt que suivre des consignes floues.
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Tu veux prendre soin de toi sans ajouter de charge mentale.
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Tu souhaites retrouver une sensation d’ancrage, de stabilité et de confiance dans ton corps.
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Tu veux une approche douce, respectueuse du corps post-partum.
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Tu en as assez de “faire avec” la douleur en pensant que c’est normal.
👉 Si tu te reconnais dans plusieurs de ces points, ce guide est fait pour toi.
🌿 Important - Cadre et limites
Ce guide :
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Ne remplace pas un avis médical
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Ne remplace pas une rééducation périnéale
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Ne constitue pas un acte thérapeutique
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Ne promet aucun résultat médical
Il est déconseillé en cas de :
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Douleurs intenses ou inhabituelles
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Saignements importants
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Fièvre
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Pathologie connue du rachis ou du bassin
En cas de doute, consulte un·e professionnel·le de santé.
Ta sécurité passe avant tout.
