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Blog sur la grossesse, le post-partum et l’accompagnement périnatal


Douleurs post-partum : comment les soulager naturellement ?
Le post-partum s’accompagne souvent de douleurs physiques et d’une grande fatigue. Entre le besoin de récupération, les transformations du corps et le manque de soutien, de nombreuses jeunes mamans se sentent dépassées. Le massage post-natal, le serrage du bassin et les principes du Mois d’Or sont des solutions puissantes pour soulager ces tensions et retrouver équilibre et énergie.

Carole Gomes
5 déc.7 min de lecture


Pourquoi l’accompagnement périnatal devient essentiel pour les parents d’aujourd’hui ?
L’accompagnement périnatal offre un soutien doux et personnalisé pendant la grossesse et le post-partum. À Bonjour Merveille, j’accompagne les parents grâce à des ateliers, des soins, du portage et des moments de partage comme le Café des Mères Veilleuses, pour vivre la maternité avec plus de confiance, de sérénité et de douceur.

Carole Gomes
2 déc.4 min de lecture


Le corps en post-partum
Le corps en post-partum et tous les changements corporels après la naissance. La dégestation lors du quatrième trimestre de la grossesse.

Carole Gomes
1 sept. 20245 min de lecture


Serrage du bassin après l’accouchement : le guide complet
La pratique du serrage du bassin est essentielle pour la récupération de la femme en post-partum. Les bienfaits sont inégalables.

Carole Gomes
18 juil. 20245 min de lecture
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